#335 Pferdesolarium: Wirkung, Nutzen, Risiken

In dieser Folge beantworten wir wieder Fragen unserer Hörerinnen und Hörer – und reagieren auch auf den ein oder anderen bissigen Kommentar. So hat eine Hörerin nach unserer jüngsten Folge über den Maßsattel-Kauf für Benny gefragt, ob unser Nesthäkchen schon groß und kräftig genug sei, um überhaupt geritten zu werden. Nach einem ersten Sarkasmus-Impuls setzen wir uns natürlich auch gerne in der Sache damit auseinander.

Spannend finden wir auch die Frage unserer Hörerin Lucy, die bei Spotify wissen wollte, wie ein Pferdesolarium funktioniert und wofür es gut ist. Jenny antwortet in der Folge aus ihrer langjährigen Erfahrung heraus. Diese Fakten haben wir mit Hilfe Künstlicher Intelligenz im Netz für euch zusammengetragen:

Wie wirkt ein Pferdesolarium eigentlich – und ist das wirklich sinnvoll für mein Pferd?
Ein Solarium für Pferde klingt im ersten Moment vielleicht nach Luxus oder Beauty-Behandlung. Doch tatsächlich steckt mehr dahinter: gezielte Licht- und Wärmetherapie, die Muskulatur, Haut und Wohlbefinden fördern kann. Wir haben uns für euch schlau gemacht – und auch einen Blick auf die kritischen Stimmen geworfen.

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Was ist ein Pferdesolarium – und wie wirkt es?

Ein Pferdesolarium ist ein Gerät, das Infrarot- und UV-Licht abgibt. Diese Licht- und Wärmequellen sollen verschiedene gesundheitliche Vorteile für das Pferd bringen – vor allem im Winter oder nach dem Training.

Die wichtigsten Vorteile im Überblick

🐴 1. Muskel- und Gelenkentspannung

Die Infrarotstrahlung dringt tief ins Gewebe ein und regt die Durchblutung an. Das hilft, Verspannungen zu lösen, die Regeneration zu unterstützen und Muskelkater vorzubeugen.

💉 2. Bessere Durchblutung

Durch die Wärme verbessert sich die Blutzirkulation. Die Gewebe werden besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, was die Heilung bei Verletzungen unterstützen kann.

✨ 3. Haut- und Fellpflege

UV-Strahlen können die Fellqualität fördern, den Glanz verstärken und helfen, das Pferd nach dem Waschen schneller zu trocknen. Besonders bei feuchtem Wetter ist das praktisch.

🏥 4. Unterstützung bei Krankheiten

Ein gezielter Einsatz kann bei bestimmten Beschwerden wie Koliken, Wundheilung oder Druckstellen helfen, Heilungsprozesse zu unterstützen und das Pferd zu beruhigen.

🧘‍♂️ 5. Stressreduktion

Viele Pferde genießen die Wärme sichtlich. Das kann Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

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Mythos „Bräunung“ – wird das Pferd braun?

Kurz gesagt: Nein. Anders als beim Menschen führt UV-Licht beim Pferd nicht zu sichtbarer Bräunung. Pferde entwickeln durch Sonnenbestrahlung kein Melanin in dem Ausmaß wie wir – das Solarium wirkt also nicht auf die Fellfarbe, sondern auf Kreislauf, Haut und Muskulatur.

Pferdesolarium: Diese Risiken solltest du kennen

So sinnvoll der Einsatz in vielen Fällen auch sein mag – ein Pferdesolarium ist kein Allheilmittel. Es gibt Situationen, in denen der Einsatz ungeeignet oder sogar schädlich sein kann.

🚫 Nicht für jedes Pferd geeignet

Ein Solarium sollte nicht bei folgenden Problemen eingesetzt werden:

Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Nierenerkrankungen
Fieber, akute Entzündungen oder frische Verletzungen
bösartige Tumore oder Ödeme
tragende Stuten im Lendenbereich

Im Zweifel gilt: Vorher Tierarzt fragen!

🌡️ Gefahr der Überhitzung

Wird das Solarium zu tief gehängt oder zu lange genutzt, kann das zu Hitzestau, Hautreizungen oder gar Verbrennungen führen.
👉 Empfehlung: Max. 10–20 Minuten Nutzung bei einem Abstand von mindestens 60–80 cm.

🚿 Kein Ersatz fürs Abschwitzen

Ein verschwitztes Pferd direkt nach der Arbeit unters Solarium zu stellen, kann die Schweißproduktion verstärkenund die natürliche Abkühlung blockieren – das ist gesundheitsschädlich.
👉 Besser: Trockenreiten, abschwitzen lassen – und erst dann unters Solarium.

🧊 Ungleichmäßige Wärmeverteilung

Untersuchungen zeigen: Manche Solarium-Modelle geben Wärme sehr ungleichmäßig ab. Während die Kruppe überhitzt, bleiben Beine kalt. Das kann unerwünschte Spannungen im Körper hervorrufen.

💸 Luxus statt Notwendigkeit?

Nicht alle Experten sehen das Solarium als notwendig an. Bei artgerecht gehaltenen Pferden mit viel Bewegung und Weidegang sei der gesundheitliche Mehrwert fraglich – vor allem bei hohen Anschaffungskosten.

😬 Eingewöhnung kann nötig sein

Geräusche, Lichtwechsel, Schatten: Manche Pferde empfinden das Solarium zunächst als unangenehm oder beängstigend. Eine behutsame Gewöhnung ist wichtig, um Stress zu vermeiden.

Fazit: Pferdesolarium mit Maß und Ziel nutzen

Ein Pferdesolarium kann ein wertvolles Hilfsmittel zur Pflege und Unterstützung der Gesundheit deines Pferdes sein – vor allem im Winter oder nach intensiven Trainingseinheiten. Doch wie bei jeder therapeutischen Maßnahme gilt:
➡️ Richtige Anwendung ist entscheidend.
➡️ Gesundheitszustand beachten.
➡️ Bei Unsicherheiten tierärztlichen Rat einholen.

Nicht jedes Pferd braucht ein Solarium – aber viele genießen es, wenn es sinnvoll in den Stallalltag eingebunden wird.

Quellen

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Hier geht’s zum vollständigen Transkript der Folge:

[0:17] Jenny, du willst ja immer überrascht werden und bevor wir mit dieser Mini-Folge

[0:22] 335 unter der Woche anfangen. Ich muss erst noch so ein Gänseblümchen pflücken. Lieb sein, sarkastisch antworten. Lieb sein, sarkastisch sein. Lieb sein, sarkastisch sein. Böse sein. Lieb sein, den Sarkasmusimpuls nachgeben. Ganz ruhig, Braune. Wie gehen wir jetzt damit um? Was hältst du von beides? Von beidem? Immer flexibel. Doppelte Antwort. Du weißt gar nicht, wovon ich spreche. Ich mache gerade hier noch Gauls-TV. Ja, könntest du das bitte mal ausmachen ernsthaft? Jetzt Gauls-TV. Gauls-TV. Ich gucke gerade auf die Kamera, wie der Benni und der Klecksy spielen. Und wie der Benni den AC ärgert. Und immer aufspringt auf den. Und der AC ist voll angenervt. Aber Klecks und Benni sind echt wild.

[1:10] Dabei haben die heute Morgen schon gearbeitet. Alle drei. Ach komm, du bist alle drei schon geritten? Nee, ich habe nur longiert. Es hat ja geregnet. Und ich will ja nicht, dass meine Sättelnass werden. Stimmt. Und das, was ja auch deine Trainer immer sehr, was die mit sehr viel Verständnis aufnehmen, dass du sagst, nix, die Sättel sind so teuer. Ja, wir nähern uns meinem Sarkastischsein, Liebsein, Sarkastischsein, Sachlichsein. Ich kriege gleich hier ein Tinnitus. Thema. Wir haben ja in der letzten Folge gesprochen über unser Nesthäkchen Benni und über die Sattel, über das Bestellen des Maßsattels.

[1:52] Und jetzt hat es auch gerade Klick gemacht bei Jenny, man konnte es sehen. Wir sind ja der Pferdemetzger-Podcast. Genau, es ist leider keine Videofolge und es wurde auch von den meisten sehr wohlwollend und interessiert, kommentiert und zur Kenntnis genommen und wir haben ja auch so ein kleines Video gepostet mit Luisa Köhne, der Sattlerin, die ja aus Berlin bei uns zu Besuch war und Maß genommen hat und wir haben so ein bisschen erklärt, wie geht sie vor, bla bla bla bla bla bla. Und es gab viele nette kommentare drunter und es gab aber auch einen kommentar und da heißt es puh das gezeigte pferd wäre ohne sattel besser dran körperlich und muskulär eher wieso reitet man so ein pferd klug scheiße so da hat modus aus darf ich darf ich den money mit der pferde Metzger-Hymne. Auf jeden Fall, unbedingt. Los geht’s!

[2:47] Der Pferde-Metzger-Podcast.

[2:56] Music.

[3:03] Und ich wusste auch schon, wenn wir das jetzt spielen, dass ich mich dann auch schon wieder hasse dafür, weil der alte Gag, geritten zu werden, das ist ja immer nur das zweitschlimmste Schicksal, was unseren Pferden wieder fährt. Wir sind der Pferdemetzger-Podcast. Nein, das ist natürlich sarkastisch. Ich kann dem immer nicht widerstehen und du in dem Fall auch nicht, weil es regt dann immer so ein bisschen auf. Ach, aber bevor ich mich uffrehe, ist mir das lieber egal. Ja.

[3:31] Aber ganz egal, das merkt man dann ja schon, ist es uns dann ja doch nicht. Aber trotzdem, ich finde, das wäre dann ja auch ein bisschen kurz gesprungen, wenn man einfach nur sagen würde, wir sind der Pferdemetzger-Podcast und wir machen uns drüber lustig. Ich habe den Kommentar auch nicht gelöscht, sondern der steht da noch. Sondern dürfen gerne alle sehen. Und ja, man muss das auch einfach zur Kenntnis nehmen. Manche Leute empfinden das halt einfach so. Trotzdem fände ich es nicht schlecht, ehrlich gesagt, wenn wir zu Beginn dieser Minifolge uns so noch einmal oder wenn du vielleicht einmal noch irgendwie auch in der Sache was dazu sagen könntest. Weil wir haben ja auch schon häufiger mal drüber gesprochen. Der Benni ist noch so klein. Der hat noch nicht so viele Muskeln. Also ich meine, das stimmt ja. Der ist noch nicht so bemuskelt. Wir haben uns auch schon häufiger im Podcast mal drüber unterhalten, dass man also generell, wenn man sagt Sportpferde, wir machen Sport mit Pferden und es gibt ja so die Fraktion Hartmut, da sind wir wieder, Hartmut ist der Chef von der Rentnerherde, wo Globus steht. Und immer wenn du sagst, ja, ich bin heute an dem Wochenende unterwegs auf dem Turnier und so weiter und dann ist der Standardspruch von ihm, gehst du wieder Pferde quälen.

[4:49] Also es gibt Menschen, die sagen, alles klar, Sport machen mit den Pferden ist gleich, man tut denen etwas an.

[5:00] Und ehrlich gesagt, ich könnte noch nicht mal sagen, ich habe gar kein Verständnis dafür. Aber jetzt mal gemünzt auf Benni und die Frau, die das kommentiert hat, hat ja nicht geschrieben.

[5:12] Sport mit Pferden ist grundsätzlich scheiße, sondern wenn ich mir den so angucke, der ist ja noch so ein, also ich interpretiere das jetzt mal wohlwollend, der ist ja noch so ein bisschen ein Hänfling und es wäre besser, man würde den noch gar nicht reiten. Was sagt man, also was sagst du als Dressursportlerin Jenny Kornstein? Jemandem, der sowas kommentiert. Einfach, also ja. Also ich hätte ja gerne ein Pferd, was voll bemuskelt ist, bevor ich anfange zu reiten. Aber es ist halt auch einfach eine Tatsache, dass Reitmuskeln mit dem Reiten kommen. Also das Pferd entwickelt eine Muskulatur, auch um einen Reiter zu tragen. Und natürlich ist er noch ganz jung und er ist noch klein und er ist noch ein Baby. Und deswegen mache ich auch ganz langsam mit diesem Pferd und reite den nicht jeden Tag oder voll oder wie auch immer. Und genau aus dem Grund habe ich einen Maßsattel bestellt, dass halt auch die Voraussetzungen für den Muskelaufbau optimal sind.

[6:12] Also ich tue ja alles für das Jungpferd, dass es sich wohlfühlt und ich werde es auch nicht überfordern und die Muskeln müssen sich eben langsam entwickeln und die entwickeln sich durch Training, nicht durch irgendwelche Aufbaufutter oder durch irgendwelche, ich stopfe ganz viele Wundermittel in dieses Pferd, das aufmuskelt. Das sind alles falsche Muskeln, also echte Muskeln entstehen einfach nur durch Training, durch Sport und das dauert einfach seine Zeit, das dauert Jahre, Monate, Jahre. Und natürlich ist der mit noch nicht mal vier Jahren nicht bemuskelt wie ein Reitpferd. Wie soll das denn auch funktionieren? Jetzt kommen wahrscheinlich die Argumente, ja, aber bevor man drauf sitzt, muss man ihn dann erst so trainieren, dass man drauf sitzen kann. Aber Draufsitzmuskeln kommen halt nur mit Draufsitzen, das ist einfach so. Und kleine Anmerkungen noch von mir in der Tat, also über dieses Thema, der ist ja noch ziemlich klein und der kann noch nicht so viel tragen und so weiter. Das hat ja auch Luisa aktiv angesprochen, also die Sattlerin, die gesagt hat, der Sattel wird nun speziell auch noch so angefertigt. In dem Sinne, dass der Sattel darauf, auf genau diesen Umstand, eben auch Rücksicht nimmt. Ich kriege es nicht mehr so ganz genau zusammen. Dass die Rückenmuskeln sich auch entwickeln können. Also der Schwerpunkt wird ein bisschen weiter nach vorne verlegt. Du sitzt etwas weiter vorne, damit du da nicht so in dem Rücken sitzt.

[7:37] Wo noch gar nicht so viele Muskeln sind. Genau so. Aber man sieht tatsächlich, wenn man sowas postet, das triggert Menschen auf unterschiedlichen Ebenen und es war mal wieder soweit und so ist es dann halt.

[7:54] Es gab dann noch einen Kommentar, da hatte ich jetzt gar nicht, also da hatte ich so gar nicht mit gerechnet. Es gibt ja diesen TikTok, Instagram, sonst wie Trend, dass man sich selber zu einer Spielzeugfigur in einer Spielzeugschachtel machen kann sozusagen. Also man lädt ein Porträtfoto von sich hoch und sagt, mach aus mir eine Spielzeugfigur und mach mich zum Pferdepodcaster, zur Pferdepodcasterin. Und das habe ich für uns beide gemacht und habe das aus Spaß gepostet bei Instagram. Gerne nochmal nachgucken, wer sich dafür interessiert. Und es gab einen Kommentar von, du kennst den Namen dazu, das Pferd ist Sahara Once in a Lifetime. Die Claudia, genau. Claudia, die war auch schon mal bei uns im Podcast. Und sie hat geschrieben, und man rechnet ja immer mit allem, wenn man Social Media aufmacht.

[8:46] Aber in der Schachtel war ein braunes Pferd und sie ist Hufflinger-Fan. Und wir sind ein Haflinger-Podcast, so mehr oder weniger. Und sie hätte sich ein blondes Pferd gewünscht. Kann ich sie total verstehen. Ein weinender Smiley. Ich habe jetzt extra für unser Cover-Foto dieser Minifolge nochmal eine neue Schachtel produziert. Ich habe also dich als Comic-Figur und es ist jetzt ein Haflinger-Pferd drin. Reden wir heute über sonst noch was? Danke bitte, da nicht für. Ja, wir reden noch über was. Wir beantworten ja Hörersfragen in dieser kleinen Folge. und es gibt eine Hörerfrage von Lucy, die ja… Wir wollten auch noch Schwarz 107 in der kleinen Folge. Schwarz 107. Dann müssen wir es in der Hauptsendung machen. Die wird ja auch viel, viel häufiger gehört. Wir machen es lieber in der Hauptsendung. Das ist alle hören. Allegra, ob sie das… Also stimmt. Du hast aber vollkommen recht. Natürlich, habe ich immer. Du hast immer recht, genau.

[9:47] Lucy hat uns auch noch geschrieben und das ist ja sehr lustig, wir müssen es irgendwann mal, also weil Lucy ist eine Hörerin, die bei Folge 0 angefangen hat und sich jetzt so langsam in Richtung die 100er Folgen vorarbeitet und wir müssen es irgendwann mal von Pferdesolarien gehabt haben. Ich habe es auch schon wieder vergessen. Ich glaube, es gab es mal auf irgendeinem Turnier, auf dem Kieferhof gab es mal ein Pferdesolarium als Hauptpreis beim Bingo. Wir spielen auch immer Bingo. Richtig. Da gab es mal als Hauptpresse ein Solarium. Das kann sein. Und dass wir es in dem Zusammenhang mal von Pferdesolarien hatten. Und Lucy hat die Frage gestellt, wofür ist es eigentlich gut? Gute Frage. Gute Frage. Und da du ja alles weißt und immer recht hast, haben wir ja gerade gelernt. Also wofür ist es eigentlich gut? Fürs Bräunen wie bei Menschen kann es ja wohl eher nicht gedacht sein. Zwinker-Smiley. Ich habe gegoogelt und mithilfe von künstlicher Intelligenz schon eine fantastische Abhandlung für unsere Website darüber erstellt. Also ich weiß alles zu dem Thema, aber vielleicht hast du ja auch noch was aus deiner Pferdeerfahrung dazu beizutragen. Pferdesolarium, gut, schlecht, wofür, wogegen. Also auf dem Paulshof gab es ja auch eins, ich habe es glaube ich ein oder zweimal benutzt. Ehrlich? Ja, und zwar als das Pferd nass war im Winter, auf dem Rücken, irgendwie im Regen stand. und dann habe ich es einfach darunter gestellt zum Trockenen. Hat ganz gut funktioniert.

[11:13] Aber ansonsten, also hat sich mir jetzt so der Sinn nicht so erschlossen, um das Fell zu trocken. Das ist, glaube ich, eine gute Sache, den Rücken zu wärmen. Also ich glaube, dass viele auch denken, dass dann das Reiten einfacher wird. Keine Ahnung, ob das so ist oder nicht so ist. Ja, und Vitamin B, keine Ahnung, macht Solarium auch Vitamin B, so wie die Sonne? Das habe ich jetzt nirgendwo gefunden, ehrlich gesagt. Soll ich mal kurz so einen Streifzug machen, dann lernst du ja vielleicht auch noch was. Also tatsächlich, also da ist wohl auch Infrarotstrahlung, die da mit abgegeben wird und das dient der Muskel- und Gelenkentspannung. Die Durchblutung wird gefördert, Sauerstoff und Nährstoffe, das Gewebe wird da irgendwie besser versorgt. Der Haut- und der Fellpflege dient das auch und der Unterstützung bei Krankheiten, also bei Koliken und so weiter.

[12:03] Druckstellen, Heilungsprozesse können dadurch angeregt werden. So ein bisschen wie der Bema. Ja, aber ich, also, aber ich habe dann mal gefragt, hallo liebe künstliche Intelligenz, gibt es denn auch kritische Stimmen dazu? Ja, gibt es sehr wohl und ausgerechnet das, was du jetzt gemacht hast. Also, es gibt eine Gefahr der Überhitzung, da sollte man tatsächlich aufpassen, ein verschwitztes Pferd direkt nach der Arbeit unter das Solarium zu stellen, kann die Schweißproduktion verstärken und die natürliche Abkühlung blockieren. Nein, es war ja nur nass geregnet. Okay, dann gerade noch mal Glück gehabt.

[12:40] Aber also diese Gefahr besteht. Man muss so tatsächlich Tierarzt lieber mal fragen, wenn irgendwie Hautkrankheiten oder auch tragende Stuten oder so. Keine gute Idee. Schimmel, die ja auch oft so anfällig sind für Melanome und so. Machen die auch Hautkrebs beim Pferd? Ja, also ob die das machen, weiß ich nicht, aber auf jeden Fall, wenn es so den Verdacht gibt und so weiter, dann gibt es diverse Seiten, die dann sagen Alarm, Alarm, dann sollte man das auf keinen Fall oder auf jeden Fall einen Tierarzt konsultieren. Und, also es gibt wohl auch Leute, die das kritisch sehen, weil manche Solarien irgendwie die Wärme so ungleichmäßig abgeben. Also blöd gesagt ist die Kruppe brennt sozusagen und die Beine, weißt du, also das ist so nicht so ganz ohne. Die können ja jetzt nicht so wie wir damals, also ich bin ja noch groß geworden, auch mit Solarium und so und das hat man früher einfach gemacht. Damals, als die Dinge noch Asi-Toaster hießen. Ja, quasi Toaster, genau. Und manche sahen halt wirklich aus wie getoastet. Ich bin ja immer nur so zwei, dreimal gegangen, um so ein kleines bisschen, dass ich eine kurze Hose anziehen konnte, ohne dass die Leute gedacht haben, meine Beine sind abgestorben oder so.

[13:56] Aber ja, und wir haben uns einfach draufgelegt und waren dann halt so mit Fingerspreizen und so, dass es nur keine Ränder gibt. So haben wir damals, das können die Pferde ja nicht machen. Das geht ja dann nur auf den Buggel. Das geht auf den Buckel und je nach Modell muss man wirklich vorsichtig sein. Und was die halt auch schreiben, man muss wirklich penibel darauf achten, dass das die richtige Höhe hat. Weil wenn es zu nah ist, dann kann das halt auch wirklich so Verbrennungen und eine Hitze entwickeln, die dann für das Pferd nicht mehr lustig ist. Also ja, genau.

[14:27] Okay, wir haben keins. Also bei mir ist keine Gefahr. Kein Asi-Toaster, auch kein AC-Toaster. Also das wäre dann, genau. Genau.

[14:35] Klecks hatte Geburtstag. Gestern. Ist neun geworden. Wieder Essie. Wir haben ein herziges Video dazu gemacht. Gerne mal angucken. Allegra und ihr mentales Coaching in Sachen Verweigern am Sprung und so weiter. Die Vortritte, die sie macht. Hiermit offiziell verschoben in die große Sendung. Da dann aber wirklich, oder? Ja, aber du musst es dir aufschreiben. Du bist hier der Redakteur, ne? Ich schreibe es mir auf, genau. Da muss ich dich als Star an sowas erinnern. Und wir haben einen leibhaftigen Bundestrainer bei uns in der Sendung. Das sei auch schon mal gesagt. Landestrainer. Bundes-Landestrainer. Ich weiß jetzt gar nicht genau, ist er Landes- oder Bundes? Scheiße, wir müssen uns noch ein bisschen vorbereiten. Landes-Bundestrainer ist er, also gefühlt ist er Bundestrainer.

[15:27] Und ist das eigentlich wegen dem Hubert, wie heißt es denn, wegen des Hubertz? Wegen des Hubertz, dass die jetzt in Aachen am Ortseingang, dass die da so eine Pferdestatue aufgebaut haben, dass der ganze Ort geschmückt ist, dass man in den Bäckereien, da gibt es, weißt du, so wie bei der WM 2006 Fußball-Sommermärchen, da gab es doch dann so Weltmeisterbrötchen, dass man jetzt so irgendwie Vierertüten kriegt mit Stückchen. Haben die das wirklich gemacht? Ja klar, die ganze Stadt ist vollkommen, im Bundesvierkampf Fieber sozusagen. Ein riesen Pferdestatue. Ich muss heute nochmal in die Stadt fahren. Der Hubert ist so plakatiert auch, also man sieht überall den Kopf mit dem Hubi. Nee, ist ja alles ein Spaß. Ich habe es mir alles ausgedacht. Aber jedenfalls, wir haben das Bundesvierkampf. Das ist ja kein Witz, dass der Land, also unseren Hubert ist der Landestrainer von Landesbundestrainer von dem Baden-Württemberg.

[16:30] Und wir sprechen mit dem Hubi mal über den Vierkampf. Weil hier bei uns in Aachen, Aachen ist nächstes Wochenende die Meisterschaft der Bundesvielkämpfer. Genau und also wir könnten auch eine Autogrammstunde mit Hubert organisieren, zum Beispiel, wer da kommen will.

[16:50] Wir wollen schon mal also auch Werbung machen dafür und was das eigentlich soll. Also reiten und schwimmen und laufen.

[16:59] Ich habe ja noch ganz andere Hintergedanken, warum ich dieses Thema unbedingt machen will. Will ich die jetzt wissen? Nee, auf keinen Fall willst du die wissen. Aber also die Kinder machen Reiten, Dressur, Springen und Laufen und Schwimmen. Warum ist das wohl so? Da bin ich mal gespannt, was den Hubert da sagt. Und ob du dir da vielleicht auch ein Beispiel dran nehmen könntest. Theoretisch vielleicht. Wegen dem Reiterfitness.

[17:25] Fitness und so. Aber Laufen und Schwimmen ist ja jetzt eine Sportart, also Laufen vor allem, die ja die Muskulatur relativ einseitig beansprucht. Das muss man schon sagen und auch nicht dazu beiträgt, dass der Körper geschmeidig wirkt. Im Gegenteil. Wenn ich dicht joggen sehe, dann denke ich immer, da läuft ein Stock. So, mit dieser Vorstellung entlassen wir euch in ein fantastisches Osterwochenende. Wir wünschen frohe Ostern und wir nehmen am Wochenende die große Folge auf mit Allegra, Schwarz-T07 aus Österreich und den Fortschritten, die sie gemacht hat

[18:00] mit Hilfe von mentalem Coaching. Wir haben den Landesbundestrainer Vierkampf Hubert bei uns in der Sendung zu Gast. Und wir sprechen über deine drei Pferde. ACDC, Klecks und Benni. Guck nochmal auf den Bildschirm. Was machen wir gerade? Die ganze Zeit habe ich hier stehen und gucke. Jetzt haben sie sich wieder schlafen gelegt. Sie haben nochmal wild gekämpft. Der Benni ist nochmal durchgedreht und jetzt schlafen sie alle wieder. Mich macht das, also du hast ein Glück, dass wir den Podcast gerade aufgenommen haben, weil mich macht das ja, wenn wir reden, wir reden. Ich bin doch ganz bei dir. Nicht. Deine Augen sind auf dem scheiß Schirm. Tschüss, bis Montag. Das macht mich rasend. Tschüssi. Wirklich rasend. Tschüssi. Aggressiv auch. Jetzt komm mal wieder runter. Ganz ruhig, Braune. Tschüss. Schätze.

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